Mag Mentor MICI

• Ceux dont le diagnostic vient de tomber

• Ceux qui vivent avec depuis plusieurs années

• Ceux qui se sentent découragés

• Ceux qui se sentent perdus ou isolés 

• Que ce soit sur une seule ou plusieurs thématiques

• Que vous soyez homme, femme ou autre

• Tous ceux dont la vie est impactée par la maladie

        Je vous accompagne quel que soit votre profil

• Encaisser le choc 
• Gérer son stress 
• Intégrer la fatigue physique et émotionnelle
• Résister au découragement
• Doser les inquiétudes 
• Apprendre qu'on ne peut pas tout dire à tout le monde
  (même et surtout à ses proches)
• Travailler à l'apaisement et la régulation émotionnelle

• Prendre de la hauteur sur les codes hospitaliers et médicaux
• Instaurer une relation saine avec les soignants
• Oser s'affirmer face aux différents corps médicaux
• Résister à l'infantilisation 
• Rester autonome et responsable même dans la douleur,
  et face aux difficultés

• Faire le deuil de la vie d'avant
• Gérer ses émotions
  (possiblement amplifiées par les traitements et le contexte)
• Évoluer avec des repères changeants
• Préserver l'Estime de soi - le Ré-amour de soi
• Garder la Confiance en soi
• Se détacher du regard de l'autre
• Sanctuariser sa Dignité à chaque instant

• Accueillir un état général fluctuant au gré de la journée
• Trouver la bonne distance avec ses proches
  (ni trop ni trop peu)
• Apprendre à respecter son corps 
• Conserver des projets et ajuster les délais
• Être prêt.e pour les évènements privés
  (mariage - compétitions sportives - Passage de permis - etc...)

• Évoquer sa maladie, ou non
• Gérer les attentes et remarques des autres
• Distinguer maladie et compétences 
• Sortir de la culpabilité (Arrêts maladie vs ultra-présentialisme)
• Accepter la RQTH
• Être prêt.e pour les  évènements professionnels
  (Déplacements - Séminaires - Entretiens d'embauche - sorties entre collègues)

en intégrant les contraintes d'un état général fluctuant :

• Instaurer une sexualité harmonieuse malgré tout
• Distinguer intimité ≠ performance
• Apprendre à respecter sa libido et son consentement
• Faire la paix avec son corps 
• Désamorcer ses complexes
• S'autoriser à être épanoui.e en dépit des fluctuations